Supa sok od brokolija

Objavljeno: 22/02/2014

Aparatura: sokovnik za hladno cedjenje (ja koristim Omega VERT 402)

Supa-sok od brokolija

 

Presrećna što je došao vikend i ceo dan imam pristup sokovniku, rešila sam da za 4. dan detoksa sokovima  (ili sokoterapije, eng. Juice therapy) napravim različite sokove za doručak i ručak.

 

Sastojci:

  • 1 stabljika brokolija (veći cvet na jednoj stabljici)
  • 3 štapa celera
  • 1/2 manje glavice crvenog luka
  • 1 manji čen belog luka
  • 1/2 narandže
  • 2 jabuke

Dobije se oko 600ml soka.

PRIAJTNO!!

Sokić od spanaća i narandže

Objavljeno: 22/02/2014

Spanać-narandža-đumbir

Aparatura: sokovnik za hladno cedjenje (ja koristim Omega VERT 402)

Ovaj sokić sam koristila kao deo detoksa sokovima (ili sokoterapije, eng. Juice therapy).

Uvela sam ga kao prvi sok nakon posta vodom i čišćenja limfnih čvorova. Veoma je jednostavan, a super ukusan.

Sastojci:

  • 3 narandže
  • 2 šolje spanaća
  • kolut đumbira debljine 2 cm
  • 1 organski krompir
  • 1/2 komorača (fenel)

Dobije se oko 500ml soka.

PRIJATNO!!