.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Sokić sa krompirom
Objavljeno: 02/03/2014Aparatura: sokovnik za hladno cedjenje
(koristim Omega VERT 402)
Sastojci:
- 2 veće narandže
- 2 mandarine
- 1 limun
- 1 krompir
- šolja spanaća
Uprkos ustaljenom verovanju da krompir ne treba jesti sirov, da ne dobijete temperaturu, presan krompir ima velike blagodeti za naš organizam.
Koristite isključivo organski krompir, neorganski krompir je prepun pesticida i zajedno sa celerom je na listi povrća koje ne bi trebalo jesti ukoliko nije organski gajeno. Odstranite sve zelene delove krompira i sve klice. Koristite samo beli deo krompira za cedjenje soka.
Neke od dobrobiti soka od krompira:
- smanjuje nivo šećera u krvi
- ublažava gastritisa i druge želudačne tegobe
- jača imunitet
- čisti organizam od otrova
- pomaže čišćenje kože
- koristi se kao deo terapije protiv raka (Brojsova terapija)
- pomaže kod bolesti jetre i bubrega
- štiti srce
Kod problema sa gastritisom se preporučuje 3-4x dnevno, pre obroka, po pola čase soka od krompira (može u kombinaciji sa voćem ili drugim povrćem). Nakon mesec dana bi tegobe trebalo da nestanu ili se umanje.
Dobije se oko 500ml slatkog sokića,
D5 Creation
Draga Sanja , upravo ga pijem.Ukus mu je jako mocan, mnogo mi se dopao.
Srdacni topli pozdravi celoj porodici.
Draga Sandra,
Puno ti hvala sto si nam javila utiske. Bas mi je drago sto ti se dopada.
Veliki pozdrav od nas
[…] Dan: Pre podne: Sok od komorača i mandore, zeleni kašasti sok, Popodne: banana, jabuka, sokić od krompira, Veče: zelena salata sa seckanim belim lukom, konopljom i sokom od […]